Os portugueses são gordos Dito desta forma – a frio, sem dó nem piedade pode ferir suscetibilidades. Mas a frase não é minha e passo a explicar: Aqui há uns dias, já há bastantes, antes desta minha ausência na blogosfera, o meu senhor marido disse-me o seguinte: “Realmente, o Evan tem razão. Disse-me que os…
Postura no treino Num post recente deixei-vos alguns exemplos de exercícios que podem fazer em casa para definirem os braços. São exercícios básicos que, em princípio, podem ser praticados por toda a gente, desde que não haja nenhuma contraindicação. Porém, e para que não me culpem, no caso de ficarem com alguma lesão, vou dar-vos…
Como ter braços mais bonitos Quer acenar a uma amiga, mas receia fazê-lo para não abanar as “pindurezas” que tem no braço? Deixe abanar e acene à vontade. É preferível do que não cumprimentar a amiga, que provavelmente também já a viu, mas não lhe acenou pelo mesmo motivo. Porém, se sente complexos em relação…
Benefícios das castanhas Em dia de São Martinho, parece-me oportuno falar de castanhas. Haverá alguém que fique indiferente ao cheirinho de castanha assada, que por esta altura inunda as nossas ruas e tantas casas por este país fora? Apesar do cheiro característico que se sente ao longe e que faz crescer água na boca, há…
Esquece-se de tomar a pílula Cara leitora, é daquelas mulheres que elegeu a pílula como o seu método contraceptivo, mas esquece-se frequentemente de a tomar? Este artigo vai ajuda-la. Em primeiro lugar, não se martirize muito. Não é a única. Um ou outro esquecimento é normal e já aconteceu a todas as mulheres que escolheram…